CHINESISCHES BOXEN

Das Ving Tsun ist eine alte chinesische Box-Methodik, die sich durch ein hohes Maß an Effizienz und Praxisbezug auszeichnet. Der Legende nach, wurde es vor mehreren hundert Jahren von einer Nonne des berühmten Shaolin Klosters entwickelt, mit dem Ziel eine Kampfmethode zu schaffen, die ganz speziell auf die Anatomie des Menschen abgestimmt ist.

Zu wirklicher Berühmtheit gelangte es jedoch erst durch den Schauspieler Bruce Lee, der dem Kampfsystem durch seine Karriere beim amerikanischen Film und als Kämpfer zu weltweiter Beachtung verhalf. Es gibt keine schönen oder ästhetischen Aspekte im Ving Tsun, sondern nur pure Effizienz und Direktheit. Es eignet sich daher bei entsprechend gründlichem Training ideal zur Selbstverteidigung.

KUNG FU TRAINING

Unser Ving Tsun Training folgt der Stilrichtung von Wong Shun Leung und Philipp Bayer. Daher gibt es keine Gürtelprüfungen oder andere Rangsysteme und auch keine spezielle Kleiderordnung. Das Training findet in kleinen und überschaubaren Gruppen statt, um auch auf die individuellen Erfordernisse des Einzelnen gezielt eingehen zu können.

CHI SAO & FORMEN

Das Training der Formen bildet die Basis des Ving Tsun Trainings. Hier werden der Schülerin bzw. dem Schüler die grundlegenden Bewegungsabläufe vermittelt. Das Chi Sao dagegen ist eine für das Ving Tsun charakteristische Partnerübung, bei der die Reflexe, die korrekte Körperhaltung, sowie die richtige Schrittarbeit im Zusammenspiel mit einem Gegenüber trainiert werden. Was bei den Formen noch für sich allein geübt wird, muß jetzt mit einem zunehmend freier agierenden Gegenspieler funktionieren.